八字是中国传统的命理学术，其中有关于运程生病的细节也是被广泛研究的。
根据八字命理的理论，人的命运是由出生时的年、月、日、时四个元素组成的，不同的组合会影响一个人的运势和身体健康。
在八字命理学中，天干地支分别对应五行，人体五脏也和五行有着密切的关联。
因此，从八字中查看运动生病的情况，可以预判出一个人发生疾病的可能性。
运程生病的情况，从八字命理的角度主要表现在以下几个方面：一是天干地支五行不合，例如甲木生于丑，甲无助，木无根，易生疾病；二是五行相冲，例如甲木的冲动心火，容易引发心脏病等疾病；三是五行缺失，例如命局中土之不足，脾胃易生疾病；四是喜忌神犯冲煞等，例如命局中厌胜神破败，造成运势不佳，易生疾病；五是病符重重，例如年柱中有刑冲化煞等情况，助长疾病的发生。
为了规避运程生病的风险，在日常生活中可以根据自己的八字命理情况来调整，例如通过饮食调理、保持良好的心态、适量运动、避免身体过度劳累等，这些方法可以为身体健康打牢基础，防止疾病的发生。
当然每个人的情况都是不同的，如果有一些慢性病、体虚易损等缺点，更需要重视自己的身体健康，如果有发现任何不适应的症状，首先应该去医院进行检查。
对于个人来说，八字命理是一种很好的助于护理身体的方法，但要综合考虑日常生活和医学的意见，才能保证身体健康。