失眠八字,简直就像是一道咒语,让人从晚上的九点钟开始就变得焦虑不安。
每天晚上躺在床上,我简直就像个粘上去的台灯,好像永远都不可能关掉。
有时候我试着倒头就睡,可是我的大脑总是不肯安静下来,而是一直忙碌着,回想着一天中的各种琐事。
这时候,我就想起那句老话:“失眠不可怕,可怕的是你和你的失眠一直处于一种无声的战争状态。
”
直到凌晨三点,那时候我的大脑才开始渐渐的放空,但我仍旧没办法入眠。
我的眼皮开始变得沉重,但又因为睡不着而变得异常焦躁,这真是让人无语啊。
这时候我会开始靠着床边发出一些嘟囔声,可是邻居都已经睡了,谁也听不见。
有时候,我还会变得有些失态,像是一个受了委屈的小孩子。
凌晨四点的时候,我开始恍惚地想象,自己像是一只沉睡的燕子,正被阳光唤醒。
这个时候的确可以说是非常搞笑,但也是如此可悲啊。
事实上,我的失眠问题已经变成了一种非常规律的生活方式,我就像是一只保卫“夜间安宁”的小卫士。
总之,如果你有失眠问题,那么我可以告诉你,这根本就不是什么好玩的事情。