谷雨是二十四节气中的第六个节气，它标志着春天的深入。在此时，气候渐暖，降雨增多，植物生长旺盛。但是，随着降雨的增多，这个季节也容易引起一些与雨水有关的疾病。本文将为大家介绍谷雨容易引起的疾病及预防措施。 一、感冒 谷雨时节气温变化大，人体抵抗力下降，容易感染病毒导致感冒。此时应注意加强锻炼，保持室内通风，多饮热水、姜汁水等热饮，注意保暖。 二、肠胃疾病 谷雨时节气温多变，湿度大，容易滋生病菌，引发肠胃疾病。此时，应注意饮食卫生，避免食用街头小吃，生冷食物，同时多喝水，促进肠胃蠕动，排出毒素。 三、风湿病 谷雨时节气候潮湿，会引起关节疼痛、肌肉疼痛等风湿病症状。此时应注意保暖，穿棉质服装，保持活动，加强体育锻炼，增强身体素质。 四、呼吸系统疾病 谷雨时节空气潮湿，细菌、病毒等微生物易感染呼吸道，导致胸闷、咳嗽等症状。此时应注意保持室内通风，勤洗手，避免接触有症状的人，注意个人卫生。 人们在谷雨时节需要注意以下五点： 一、注意保暖，避免强风、雨水浸湿身体。 二、注意饮食卫生，避免食用太冷、太热、易变质的食物。 三、注意个人卫生，勤洗手，避免接触有传染病人。 四、多喝水，保持体内水分充足。 五、适当运动，加强身体素质，增强身体抵抗力。 总之，谷雨时节容易引起感冒、肠胃疾病、风湿病、呼吸系统疾病等病症。我们应该提高安全防范意识，合理饮食，加强锻炼，保持良好的卫生习惯，让自己度过一个安全健康的谷雨季节。